多巴胺穿衣是真实存在的吗？
“多巴胺穿衣” 真的存在！看到这个词让我眼前一亮，所以让我们来聊聊它是什么，以及它为什么真的有效。现在冬天来了，假期对很多人来说可能是一年中多巴胺水平最低的时期，所以这尤其贴切。
多巴胺有什么作用？
多巴胺最广为人知的是它作为我们大脑中的“小炒作小队”，但它也是调节睡眠、注意力、思维和运动控制的关键神经递质。它是一种非常重要的大脑化学物质，帮助我们在人世间生存；它是一种让人感觉良好的化学物质，我们非常需要它。某些活动能帮助我们的大脑释放更多的多巴胺，比如户外散步、抚摸宠物、拥抱朋友、跳舞、听我们喜欢的音乐，还有时尚，哈哈！
它为什么有效？
多巴胺穿搭不仅仅是一个流行词；你的穿着绝对可以提升你的心情，而且效果几乎立竿见影。穿上那些鲜艳的色彩、狂野的图案和酷炫的配饰，你的心情就会好起来。它还会产生连锁反应，让别人注意到你穿着鲜艳的色彩和有趣的款式，从而让他们心情愉悦，更有可能给予赞美，这让给予者和接受者都感到很开心🩷
冬季、季节性情绪失调和多巴胺敷料
冬季忧郁症还是临床症状？❄️🌨️季节性情感障碍 (SAD) 很复杂，但如果你觉得白天变短时一切都更糟糕，那就让你的衣橱成为你的专属阳光吧。多巴胺穿搭或许是你对抗季节性抑郁的秘密武器。虽然它无法取代阳光和维生素D的补充，但为你的衣橱注入鲜艳的色彩确实能提升心情。
如何穿出多巴胺风格
穿你真正喜欢的衣服！任何快乐都不应该成为一种罪恶的快乐——忘掉你“正式”喜欢穿什么，让自己自由地穿那些让你笑得最开心的衣服。当然，鲜艳的色彩和精美的纹理是让人兴奋的首选，但不妨考虑一下芭蕾舞裙、披肩、厚底鞋之类的非传统服饰——任何华丽、夸张、傻气、惊艳的服饰——我们不必只把这些美好的事物留给化装舞会！🌈✨问问你内心深处的6岁孩子，他们今天想穿什么，这是一个不错的开始，然后去AbyssWares.com网站寻找一些灵感，看看你衣橱里和日常生活中那些稀奇古怪的小玩意儿！